Czy warto stosować poduszkę ortopedyczną?

Czy warto stosować poduszkę ortopedyczną?

Praca w trybie siedzącym to styl w jakim żyje wielu z nas. Niestety jej skutki dość szybko odbijają się na kondycji naszego kręgosłupa. Początkowe bóle nierzadko doprowadzają do trudniejszych do wyleczenia schorzeń. Warto więc zadbać o profilaktykę. W tym celu można sięgnąć np. po poduszkę ortopedyczną do siedzenia. Dla kogo? W dzisiejszych czasach można powiedzieć, […]

read more

Potencja – magiczna granica 40 lat

potencja po 40-stce

Wedle wszelkich badań mężczyźni przekraczający czterdziesty rok życia znacznie bardziej są narażeni na problemy z erekcją. Oczywiście nie oznacza to wcale, że mężczyźni po czterdziestce na pewno będą odczuwać jakieś problemy, jakieś dolegliwości. Nie należy jednak myśleć, że problemy z erekcją dotyczą innych, a nie nas samych, że my zawsze będziemy w pełni sprawni seksualnie.

read more

Sprzęt do fitness

sprzęt fitness

Ćwiczyć można na bardzo wiele różnych sposobów. Ważne jest to, aby ćwiczyć skutecznie, aby realizować zakładane przez nas cele. W tym miejscu chcemy wskazać na fitness jako doskonały sposób na to, aby móc mówić o osiąganiu bardzo różnych celów. Aby móc ćwiczyć fitness, potrzebujemy kilku elementów. Na pewno najważniejszym z nich jest nasze własne podejście […]

read more

Fitness dla naszego zdrowia

fitness

Fitness to forma aktywności fizycznej, jest z ulubionych form aktywności fizycznej bardzo wielu ludzi, w tym głównie kobiet. Mówiąc o fitness, oczywiście mówimy o aerobiku, o ćwiczeniach wykonywanych w rytm skocznej muzyki, aczkolwiek mówiąc o fitness, na pewno musimy wskazać także na zumbę, musimy wskazać na jogę, na pilates.

read more

Fitness- cel uświęca środki

fitness

Fitness to pojęcie, które dzisiaj ma wiele znaczeń. Mówiąc o fitness, mamy na myśli aerobik, mamy na myśli ćwiczenia wykonywane w rytm skocznej muzyki. Jednakże to na pewno nie wszystko. Mówiąc o fitness, musimy wskazać także na kilka innych elementów. Musimy wskazać na jogę, na pilates, a więc formy wpływające nie tylko na ciało, ale […]

read more

Trend na bycie „fit”

moda na bycie fit

Długość życia ludzi cały czas się wydłuża. W porównaniu do ubiegłego wieku żyjemy prawie o 10 lat dłużej. Jest to oczywiście przeciętna, jednak średnia ta rośnie dla mieszkańców prawie całego globu. Najdłużej żyją mieszkańcy Skandynawii oraz Dalekiego Wschodu. Prawdopodobnie z powodu diety. To właśnie dieta jest kluczowa jeżeli chodzi o długość i jakość życia. Aktualnie […]

read more

Polacy korzystają z niepublicznej opieki lekarskiej

W 2013 roku wartość rynku prywatnej opieki zdrowotnej wyniosła ponad 35 miliardów złotych. W segmencie wydatków osób zamieszkujących nasz kraj na niepubliczną opiekę medyczną najniższy wzrost możemy zaobserwować w wydatkach na zakupy leków i sprzętu rehabilitacyjnego. Najwyższy poziom wzrostu wykazują ubezpieczenia zdrowotne i pakiety.

read more

Lepsza opieka zdrowotna

W związku ze starzeniem się obywateli systemy opieki zdrowotnej w Europie znalazły się na skraju przepaści. Sytuacja ta tyczy się również Polski. Robiąc większy użytek ze współczesnej myśli technologicznej, w pierwszej kolejności zaś sieci www, możemy zmniejszyć koszty. Systemy opieki zdrowotnej w Unii Europejskiej muszą szerzej korzystać z technologii cyfrowych – apeluje wiceprzewodnicząca Komisji Europejskiej […]

read more